Avainsana: terveys
-
Yksinäisyyden hiljainen huuto
Yksinäisyyden hiljainen huuto – Onko meillä aikaa oikeille yhteyksille? Yksinäisyys on monille meistä kuin varjo, joka ei koskaan täysin katoa. Sen kanssa oppii elämään, mutta ei koskaan tottumaan. Se hiipii läpi elämän, niin arjessa kuin juhlassakin, vaivihkaa ja äänettömästi. Tänä päivänä, kun yhteys toisiin on vain näpäytys näytöllä, yksinäisyys tuntuu olevan enemmän sääntö kuin poikkeus.…
-
Väsyneen mielen ja kehon viikko
Väsyneen mielen ja kehon viikko – onko tämä uupumusta? Tämä viikko on ollut raskas. Ei fyysisesti, mutta henkisesti ja kokonaisvaltaisesti. Sellainen väsymys, joka tuntuu jokaisessa solussa, vaikka mitään erityistä ei olisi edes tapahtunut. Päässä pyörii miljoona asiaa, mutta silti en saa mitään aikaiseksi. Lapset odottavat innolla syntymäpäiväkemuja sunnuntaina. Yleensä rakastan leipoa itse, suunnitella tarjottavia, tehdä…
-
Rakkaus, rajat ja ADHD
– matka, joka opettaa meitä molempia Diagnoosi ja uusi alku Kun ensimmäistä kertaa saimme ADHD-diagnoosin, en tiennyt, mitä kaikkea se toisi mukanaan. Tiesin vain, että rakastan poikaani enemmän kuin mitään tässä maailmassa. Rakastan häntä silloin, kun hän nauraa kikattaen hassuille ajatuksilleen. Rakastan häntä silloin, kun hän juoksee täynnä elämää ja energiaa. Ja rakastan häntä silloin,…
-
Tämä talvi on ollut erilainen
– and that’s exactly why I’m grateful Winter has always been both a beautiful and challenging time for me. A blanket of snow covers the ground, the cold air pinches your cheeks, and the sky shines brightly under the stars. But this year, winter has felt different – not only in terms of the weather,…
-
Hyviksen hävittäjäiset
(Sisältää affliate-linkin, joka on merkattu *-merkillä*) Edullisia hyvinvointituotteita koko perheelle! Kun raha on tiukassa lapsiperheessä ja vanhemmat opiskelevat, arjen kulut voivat helposti kasvaa liian suuriksi. Silti hyvinvoinnista ei tarvitse tinkiä! Hyvinvoinnin.fi:n Hyviksen hävittäjäiset tarjoavat loistavan mahdollisuuden hankkia laadukkaita hyvinvointituotteita tuntuvaan alehintaan. Mitä Hyviksen hävittäjäisistä löytyy? Kampanjassa myydään täysin käyttökelpoisia tuotteita, jotka ovat: Parasta ennen -päiväyksen…
-
Vanhemman hyvinvointi ja rajojen asettaminen
Miten tasapainottaa elämä pikkulapsiarjessa? Vanhemmuus on täynnä rakkautta, mutta myös uuvuttavia hetkiä, jotka voivat viedä kaiken energian. Pikkulapsiarjessa kiire ja väsymys saattavat helposti tulla ensimmäiseksi, mutta entä me vanhempina? Kuinka voimme olla läsnä ja rakastavia, jos un0hdamme huolehtia itsestämme? Vastaus on yksinkertainen: meidän täytyy huolehtia itsestämme, jotta voimme huolehtia lapsistamme parhaalla mahdollisella tavalla. Rajojen asettaminen…